3 minutes pour retrouver de la clarté
UNE PÉRIODE DE TRANSITION PAS SI SIMPLE
Il y a cette énergie agitée, de l’électricité dans l’air, une chaleur lourde. Il y a cette alternance troublante entre envie d’action, projets dans tous les sens et fatigue, doutes, découragements... Nous sommes agités, tiraillés entre ces deux énergies opposées. Bienvenue dans cette période de transition, qui n’est pas sans nous déstabiliser.
C’est le passage entre le printemps et l’été, marqué par le Solstice d’été, le 21 juin. Quasiment imperceptiblement, alors que nous continuons à nous agiter, les jours commencent à raccourcir tandis que de nouveau les nuits s’allongent. La période est charnière, nous sommes à mi-parcours.
GARDER LE CAP
Reconnaitre les tensions, honorer ce que la vie nous présente et retrouver notre centre est essentiel.
Les décisions que l'on prend maintenant sont déterminantes pour la suite, pour la réalisation de nos projets, des graines que nous avons mûri cet hiver.
FAIRE UNE PAUSE CONSCIENTE
Il est temps de faire une pause, à l'écoute de nos besoins profonds.
Respectez ce besoin, cet appel à ralentir et voyez comment vous pouvez prendre davantage soin de votre corps physique et vous réserver du temps pour vous ressourcer dans la Nature…
RETROUVER DE LA CLARTÉ
Retrouvez équilibre, calme, clarté et intuition avec cette courte méditation de 3 minutes. Cette méditation vous permet de dépasser les conflits intérieurs, particulièrement entre la voix de votre cœur et celle de votre mental et de retrouver votre capacité à prendre des décisions claires et alignées.